| Le Puy - Monistrol d'Allier | + 654 m | - 663 m | 31 km | 6 h 25 |
| Monistrol d'Allier - Chanaleilles | + 623 m | - 90 m | 26,3 km | 7 h 15 |
| Chanaleilles - Aumont Aubrac | + 347 m | - 449 m | 30 km | 9 h 00 |
| Aumont Aubrac - Aubrac | + 325 m | - 68 m | 37 km | 9 h 00 |
| Aubrac - St Côme d'Olt | + 111 m | - 1033 m | 24 km | 6 h 15 |
| St Côme d'Olt - Campuac | + 573 m | - 328 m | 31,6 km | 8 h 10 |
| Campuac - Conques | + 200 m | - 550 m | 22,4 km | 5 h 45 |
| Le Puy St Christophe sur Dolaizon Montbonnet Lac de l’Oeuf St Privat d’Allier Rochegude Monistrol d’Allier | 628 m 910 m 1100 m 1205 m 890 m 967 m 619 m | + 282 m + 190 m + 105 m – 215 m + 77 m – 348 m | 8,5 km 7,5 km 3 km 5 km 3 km 4 km | 2 h 00 1 h 40 0 h 45 1 h 15 0 h 45 1 h 00 |
| Monistrol d’Allier Montaure Le Vernet Saugues Le Falzet Chanaleilles | 619 m 1050 m 1050 m 960 m 1135 m 1152 m | + 431 m + 0 m – 90 m + 175 m + 17 m | 4 km 3,5 km 4,5 km 8 km 6,3 km | 1 h 20 0 h 45 1 h 15 2 h 45 1 h 10 |
| Chanaleilles Le Sauvage Hospitalet St Alban sur Limagnole Chabanes Planes Les Estrets Aumont Aubrac | 1152 m 1292 m 1304 m 950 m 1035 m 940 m 1050 m | + 140 m + 12 m – 354 m + 85 m – 95 m + 110 m | 5,5 km 3,2 km 12 km 5,2 km 2,3 km 7 km | 1 h 40 0 h 45 2 h 35 1 h 20 0 h 40 2 h 00 |
| Aumont Aubrac La Chaze de Peyre 4 Chemins Les Gentianes Rieutort d’Aubrac Montgros Nasbinals Aubrac | 1050 m 1040 m 1174 m 1192 m 1188 m 1234 m 1180 m 1307 m | – 10 m + 134 m + 18 m – 4 m + 46 m – 54 m + 127 m | 4,3 km 6 km 6 km 3,8 km 3,5 km 3,4 km 9 km | 1 h 15 1 h 30 1 h 30 1 h 15 1 h 00 1 h 00 2 h 30 |
| Aubrac Belvezet St Chely d’Aubrac Conailles L’Estrade La Rozière St Côme d’Olt | 1307 m 1144 m 808 m 919 m 830 m 527 m 385 m | – 163 m – 336 m + 111 m – 89 m – 303 m – 142 m | 4,5 km 3,5 km 2,8 km 3,5 km 6,1 km 3,6 km | 1 h 00 1 h 00 0 h 45 1 h 00 1 h 30 1 h 00 |
| St Côme d’Olt Puech Vernes Espalion St Pierre de Bessuejouls Le Briffoul Estaing Fonteilles Campuac | 385 m 483 m 342 m 335 m 490 m 320 m 640 m 630 m | + 98 m – 141 m – 7 m + 155 m – 170 m + 320 m – 10 m | 4,2 km 2,3 km 3 km 2 km 7 km 7,8 km 5,3 km | 1 h 00 0 h 40 0 h 45 0 h 30 1 h 45 2 h 30 1 h 00 |
| Campuac Espeyrac Senergues St Marcel Conques | 630 m 370 m 505 m 570 m 280 m | – 260 m + 135 m + 65 m – 290 m | 9,9 km 3,5 km 6 km 3 km | 2 h 15 1 h 00 1 h 30 1 h 00 |